Перегревание – значительное повышение температуры тела под влиянием внешних тепловых факторов.
Симптомы перегревания:
Покраснение кожи, усиленное потоотделение, общая слабость, головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение и дыхание. Повышение температуры тела 38-39 градусов Цельсия. В тяжелых случаях гиперемия кожи исчезает, кожа приобретает бледно-цианотичный цвет, прекращается потоотделение, нарушение ритма дыхания, потеря сознания, судорожный синдром, понижение артериального давления, температура тела выше 40 градусов Цельсия.
Помощь при перегревании:
– Прекращение воздействия высокой температуры
– Постепенное охлаждение тела человека физическими методами (прохладное помещение, прохладное питьё, холодные обертывания)
– Отпаивание раствором Регидрон или Оралит
– Жаропонижающие препараты (Анальгин 500мг., Нурофен 400мг., Парацетамол 500мг. Для взрослых; детям – жаропонижающие средства из расчета 10-15мг/кг.)
– При судорожном синдроме или длительной потере сознания вызов бригады скорой медицинской помощи по номеру 112 или 8 (812) 246-25-70.
Профилактика:
В жаркие дни при большой влажности необходимо прибывать на улице в зеленой зоне, в тени деревьев. Под палящим солнцем не следует проводить интенсивные тренировки и выполнять тяжелую физическую работу. Одежда должна быть легкой, обязательно ношение головного убора. Потерю жидкости следует восстанавливать постепенно, использую для этой цели охлажденную минеральную воду, слабо заваренный зеленый чай, натуральные разбавленные соки.