Планирование беременности

С 9 по 15 июля России проводится акция «Подари мне жизнь!», направленная на информирование общества о медицинском, нравственном и этическом вреде абортов, сокращение их количества, сохранение семейных ценностей. Проведение акции приурочено к тесно связанному с ней Дню семьи, любви и верности, который отмечается 8 июля.

 Планирование беременности, слайд 1

 

Вам необходимо начать готовиться к беременности за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия, чтобы избежать нарушения развития плода и осложнений во время беременности. Оптимальный интервал между родами должен составлять не менее 2,5 лет, а после самопроизвольного выкидыша не менее 3-6 месяцев.
Супружеская пара, планирующая беременность, должна обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы выявить (и по возможности устранить) проблемы со здоровьем и подготовиться к рождению здорового малыша.
В ходе консультирования проводится оценка здоровья супругов: сбор анамнеза, медико-генетическое консультирование, которое позволяет еще до зачатия оценить вероятность возникновения врожденных аномалий у плода; клиническое обследование; лечение очагов инфекции.
Всем парам, планирующим беременность, рекомендуется пройти обследование, включающее в себя: определение группы крови и резус-фактора; обследование на инфекции, передающиеся половым путем, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С; анализ крови на инфекции: краснуху, токсоплазмоз, цитомегаловирус, вирус простого герпеса, корь и ветряную оспу; консультацию терапевта. Врачами оценивается степень риска беременности и родов для женщины при наличии хронических заболеваний. При необходимости проводится консультация и лечение у узких специалистов: стоматолога, оториноларинголога, офтальмолога и др., возможно, потребуется консультация врача-генетика.


ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ


• сделать прививку (минимум за 3-6 месяцев до планируемого зачатия), если Вы не болели краснухой, корью и ветряной оспой и у Вас отсутствуют антитела к этим инфекциям. Это связано с тем, что заражение этими инфекциями в период беременности может привести к формированию пороков развития плода и другим осложнениям беременности;
• вылечить имеющиеся очаги хронической инфекции;
• провести под контролем врача коррекцию дефицитных состояний по витаминам и микроэлементам для профилактики развития осложнений беременности и плода;
• исключить бытовые и промышленные химические вещества дома и\или на работе (растворители, летучие вещества и др.), вредные факторы (шум, вибрация, электромагнитные поля и пр.);

 

Планирование беременности, слайд 2


• в течение 3-6 месяцев до зачатия вести здоровый образ жизни, включающий в себя умеренную регулярную физическую нагрузку, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание с достаточным содержанием овощей и фруктов в рационе, отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), не злоупотреблять кофе и крепким чаем;
• создать благоприятный психоэмоциональный климат в семье и избегать стрессовых ситуаций;
• при наличии ожирения и избытка веса необходимо под контролем врача-терапевта, диетолога снизить массу тела;
• отказаться от гормональных контрацептивов за 3 месяца до наступления беременности и удалить внутриматочный контрацептив за 5-6 месяцев до планируемого зачатия.

Следуйте данным рекомендациям, выполняйте назначения Вашего врача акушера-гинеколога - и беременность пройдет без осложнений. Это является залогом крепкого здоровья Вашего будущего ребенка!
Заведующая кафедрой акушерства, гинекологии и репродуктологии медицинского факультета СПбГУ д.м.н., проф. Ниаури Д.А.
Ассистент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктологии медицинского факультета СПбГУ к.м.н. Абдулкадырова З.К.

 

Планирование беременности, слайд 3

 

ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ. Что нужно знать каждой женщине?


- Начните подготовку к родам за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия.
- Обратитесь к акушеру-гинекологу, чтобы выявить (и по возможности устранить) проблемы со здоровьем и подготовиться к рождению здорового малыша.
- Оптимальный интервал между родами должен составлять не менее 2,5 лет, а

Всем парам, планирующим беременность, рекомендуется пройти обследования, включающие в себя:
после самопроизвольного выкидыша не менее 3-6 месяцев.
- Определение группы крови и резус-фактора
- Консультацию терапевта
- Обследование на инфекции, передающиеся половым путем, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С
- Анализ крови на инфекции краснуху, токсоплазмоз, цитомегаловирус, вирус простого герпеса, корь и ветряную оспу
Врачами оценивается степень риска беременности и родов для женщины при наличии хронических заболеваний.

 

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ БЕРЕМЕННОСТИ


- Сделать прививку (минимум за 3-6 месяцев до планируемого зачатия), если Вы не болели краснухой, корью и ветряной оспой и у Вас отсутствуют антитела к этим инфекциям. Это связано с тем, что заражение этими инфекциями в период беременности может привести к формированию пороков развития плода и другим осложнениям беременности.
- Проконсультироваться у врача-терапевта и специалистов по поводу хронических и инфекционных заболеваний.
- Провести под контролем врача коррекцию дефицитных состояний по витаминам и микроэлементам для профилактики развития осложнений беременности и плода.
- В течение 3-6 месяцев до зачатия вести здоровый образ жизни, включающий в себя умеренную регулярную физическую нагрузку, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание с достаточным содержанием овощей и фруктов в рационе.
- Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), не злоупотреблять кофе и крепким чаем.
- Создать благоприятный психоэмоциональный климат в семье и избегать стрессовых ситуаций.
- При наличии избыточного веса необходимо под контролем врача-терапевта, диетолога снизить массу тела.
- Исключить бытовые и промышленные химические вещества дома и\или на работе (растворители, летучие вещества и др.), вредные факторы (шум, вибрация, электромагнитные поля и пр.).
- Отказаться от гормональных контрацептивов за 3 месяца до наступления беременности и удалить внутриматочный контрацептив за 5-6 месяцев до планируемого зачатия.

 

ГЦМП / ГОРОДСКОЙ ЦЕНТР МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ
Заведующая кафедрой акушерства, гинекологии и репродуктологии медицинского факультета СПбГУ д.м.н., проф. Ниаури Д.А
Согласовано: Главный акушер-гинеколог Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга д.м.н., проф. Михайлов А.В.

Трансляция лекций на видеохостинге YouTube «Гармония семейных отношений и планирование беременности» и «Вопросы сексуальной культуры на современном этапе» и фильм «Чудо жизни».  

Лектор: Добряков Игорь Валерьевич, к.м.н., старший научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им. В.М. Бехтерева. (прослушать лекции и посмотреть фильм «Чудо жизни» возможно на сайте www.gcmp.ru и по ссылке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLO2-hQiMHj9Pj9gKlEIjxJEhsWPDP_SD7)